OMLET U TEGLI: Probajte malo drugačiji doručak, priprema se za samo dvije minute



Doručak je, uporno to ponavljaju nutricionisti, važan obrok. Ipak, mnogi od nas ga preskaču, između ostalo i zbog toga što ujutro najčešće strašno žurimo. Ako je i vama žurba razlog za preskakanje doručka, onda svakako isprobajte ovaj recept!


Sastojci:

  • 2 do 3 jaja,
  • 1 žlica sjeckane šunke,
  • 1 manji sjeckana paradajz,
  • 1 žlica naribanog sira po želji,
  • maslinovo ulje,
  • sol,
  • biber





Priprema:

Uljem premažite teglu (ili šalicu, i ona može poslužiti), dodajte jaje i umutite ga vilicom.
Dodajte sjeckanu šunku, sjeckani paradajz, sir, sol i biber.
Stavite u mikrovalnu pećnicu na jednu minutu. Izvadite i dobro promiješajte.
Vratite u mikrovalnu i dopecite još 40 do 60 sekundi. Na kraju dodajte još malo sira i služite.

Izvor: Zena.blic.rs




OMLET U TEGLI: Probajte malo drugačiji doručak, priprema se za samo dvije minute OMLET U TEGLI: Probajte malo drugačiji doručak, priprema se za samo dvije minute Reviewed by abab on 11:13 Rating: 5

Nema komentara